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La Nueva Era del Marketing Consciente El Mindful Marketing o marketing consciente es una técnica que va más allá de las estrategias comerciales tradicionales. Basado en el concepto de mindfulness, este modelo se enfoca en el “aquí y ahora”, en…

Un Camino hacia el Bienestar y el Aprendizaje Consciente ¿Sabías que la práctica de Mindfulness puede transformar la forma en que los niños aprenden y se relacionan? Mindfulness o atención plena no es solo una herramienta para el bienestar personal,…

La Clave para el Bienestar y la Innovación Organizacional Lo que comenzó como una moda ha evolucionado para convertirse en una herramienta imprescindible dentro de las empresas más innovadoras. El mindfulness, la meditación y el yoga no son solo prácticas…

¿Qué es Mindfulness? Mindfulness se suele traducir al español como Atención Plena o Conciencia Plena. Mindfulness representa el “corazón” o enseñanza central de la psicología budista. Es un estado de conciencia que implica prestar atención a la experiencia del momento…

Mindfulness Y Meditación Los conceptos de meditación y Mindfulness pueden crear confusión porque usualmente las personas piensan que se trata de la misma idea, pero existen diferencias claves entre ambas: el Mindfulness es la conciencia de “algo” que está sucediendo…